２月１日、ハーレクインコミックス・パールから「願いごとは秘密に」が発売されます。
コミックス収録のあとがきを描くにあたり、
あらためて本作を読み返したら
なんかすごくいいお話じゃないのッ、胸熱…ッ！
とすっかり読者目線になりました。
お薦めなので、ぜひ読んでいただきたいです。
店頭などでもお見かけしましたら、ぜひお手に取っていただけると嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします。
1月20
1月13
健康促進
今年は、かねてより続けているエアロビ（今年も一人きり）と、
リリースストレッチをプラスして始めることにしました。
筋膜を剥がすストレッチ。
激しい運動では無いので、きっと気持ち良くやれるはず♪
わぁ、すごい。
生徒さんがたくさんいるー❤️
半分以上私と同じ初心者、仲間ー嬉しー♪
うん。
筋肉痛になったよ。
ストレッチなのに。
筋肉ほぐすはずなのに。
まず、ストレッチのポーズを維持することができない。筋肉がなくて。
なにか、全く違った運動をしてきたかのようです。ははは。イテテ
思ったのとちょっと違ったけれど、
初回は自分の体のどこに筋肉が必要なのか知る。が目的だったんだきっとそう。
次回からも頑張って続けます。
今年初のエアロビも気持ち良く汗かいて楽しく動けたので◎
継続大事。
1月1
初日の出
明けましておめでとうございます。
さて。
本日は、初日の出見物に付き合わされる犬です。
夜明けの海です。
この辺で御来光を待ちます。
風が強くて寒いですね。
犬です。すでにおこです。
ねー。まーだー？
抱っこしてもらいました♪
強風です。まつ毛すごいな。
キリッ。
風、つよっ…
待つこと３０分。
昇ってきました。
わー。パチパチ♪ 明けましたー♪
まだ昇りきってないけど寒いので、犬の散歩再開です。
本年もよろしくお願いいたします。
12月28
ワンワンの
ワンワンの可愛さを共有したいと思います。
12月27
年に一度のメンテナンス
そういえば。
年一回の人間ドックへ行きましたよ。
胃カメラ大腸カメラなどなどしてきました。
3日前から食事を消化の良い白くてふわふわしたものに徹して。
万全で臨みました。
その甲斐あって、すんなり検査も出来て良かったです。
検査後は絶食後のお食事が用意されています。
まあ、美味しそう♪
食べながら思ったのは、
この３日間、これと同じような食事してたな…。
その反動で晩御飯はしっかり目に食べてしまいました。
検査直後のドクターの面談では、特に問題ありませんでした。
良かった良かった。
詳しい検査結果は３週間後！
あら、じゃあ年明けですね。