あれから、大変お利口さんに過ごし、約束の十日間が過ぎました。
ゆっくり通常食に戻しつつ。
こんなご時世なので、打ち上げだーｰｰ♪なんて事もせず。
粛々としていたら病院から人間ドックの結果が送られて来ました。
ああ、なんか嫌なことが書いてあったらどうしよう…ﾄﾞｷﾄﾞｷ…💧
結論からいうと。
特に何もありませんでした。
え？ あら……そうなの？
ちょっと肩透かし。でも良かった。
悪いものじゃなくて良かった本当に良かった…（安堵）
まあ、相変わらず、痩せなさいとは言われたわけですけどね！
そこは、もう、ね？ わかりりますでしょ？ ね？ ふふっ。
日常生活に戻ったものの、
犬の散歩すら出来ずにいたので、本当に家から一歩も出てません。
当然、筋力ガタ落ちです。
少し歩いてすぐ疲れる。
犬の散歩もすぐ疲れる。ツラ……💧
今ではもう身体もすっかり元に戻りました。
ワンコの散歩も楽しく行けています。
食事はまあ……色々気をつけようとは思っています。
なんとか食生活改善で痩せたいものです…。
年に一度の身体メンテナンスに行ってきました。
今年は乳がん検診と大腸ガン検診もオプションです。
乳がん検診はマンモグラフィー。
今回はそれほど痛くなかったかな。技師さんが上手だったのかしら。
まあ、そうはいっても痛い💢んですけどね。
密を避けるためか，いつもよりだいぶ定員が減らされてる感じでした。
ラウンジ以外でよその人の姿を見かけないのは良いですね。
今年は大腸カメラをやるので、3日前から消化の良い食事を心がけました。
淡泊で白くて柔らかいものばかり食べてきました。完璧です。
食べられないと解ると食べたくなりますよね。
生野菜とか焼き野菜とか茹で野菜とか！
ああもう何でもいいから野菜が食べたいよぉう。
更に、前日の夜から絶食です。空腹もいいところです。
胃カメラもやりますからね！ﾌﾝｽ！
検査が終わったら、美味しいものを食べるぞ！！！
きっちり麻酔を効かせてもらって、目覚めたら全て終了してました。楽ちん♪
やった……ごはあ…………ん？
ん？？
先生から10日間の安静を言い渡されました。
ポリープ切除もショックだけど、
プラス10日間、あの淡泊ユルユルご飯なのが！もう辛い！！
パスタ食べたい！サラダ食べたい！シャキシャキの野菜食べたい！！
あと、激しい運動もっての外。重たい物を持つのもダメ。
え？犬の散歩もダメなの？？？そりゃウチの子は重たいけど…💧
とにかくお腹に力が入るようなことは全部控えるようにと。
万一、傷が開いて出血すると、ドバッと1リットルぐらい軽く出ちゃうそうで💦
もし出血したら1時間以内に救急車で来てください。と釘を刺されました。ﾋｨ
検査前からあれこれ注意を受けて、了承していたし、理解もしてたけど。
本当にポリープ取るとか思ってないじゃない？😭
しかし、私も大人です。
言いつけをしっかり守って病人的生活を一週間頑張りました。
あとちょっとなので、引き続き頑張ります。
▼ハートブレイクの私の手を取って寝てくれるネコ
▼更なる癒しｗｗ
